Se faire confiance

Oser capter l’attention et savoir la garder !

Il est parfois difficile d’oser prendre la parole en groupe et de faire entendre ses idées ; ce cours vous propose de travailler sur la confiance en soi.

De manière très concrète, vous y apprendrez à composer avec les imprévus, à apprivoiser votre stress et dompter votre timidité.

Nos techniques vous permettront de gagner en répartie et d’assumer vos décisions. Un excellent cours pour s’exprimer avec assurance.

CARACTÉRISTIQUES DU COURS

Niveau conseillé

Pour celles et ceux qui souhaitent un travail plus introspectif

Taille de groupe

8 à 10 participants

Durée

1 heure 30

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